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Impressum, Dojo-Ordnung, Wegbeschreibung, Ehemalige

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Index, Anmeldung


Vor dem Training

Die/Der Judoka/Jiuka sollte c.a. 1/4 Stunde vor der angegebenen Trainingszeit erscheinen.
Es ist immer empfehlenswert möglichst 2 bis 3 Stunden vor Trainingsbeginn keine Mahlzeiten mehr zu sich genommen zu haben. Euer Trainingspartner wird es euch danken.

Schmuck, besonders Hals- und Armbänder, sind vor Beginn des Trainings abzulegen. Hände und Füße sind gut zu reinigen, Nägel kurz zu halten und lange Haare sicher und fest hochzustecken.

Zum Training muß jede/jeder Judoka/Jiuka, korrekt gekleidet, einen sauberen und ordentlichen Budogi tragen.

Die/Der Judoka/Jiuka sollte das Dojo nie mit Straßenschuhen betreten, sondern nur mit speziellen Hallenschuhen, Sandalen, Adiletten, oder anderen Gummilatschen. Beim Trainingsbeginn werden diese sauber an der Dojowand abgelegt.

Eine Verbeugung beim Betreten bzw. Verlassen des Dojos (Der Halle) im Stand an der Tür gehört zur Etikette.

Am Auslegen der Matten muß sich jeder beteiligen.

Die Matte darf nur barfuß betreten werden.


Während des Trainings

Die/Der Judoka/Jiuka hat die Anweisungen des Übungsleiters zu befolgen.

Wenn die/der Ubungsleiterin/Übungsleiter am Trainingstag verhindert ist, übernimmt grundsätzlich der nächsthöchste anwesende Dan- oder Kyu-Grad das Training. All seine Anweisungen sind zu befolgen.

Übungsleiter/innen, Dan-Träger/innen und Meister/innen sollen immer ein Vorbild sein.

Das Training soll möglichst leise vor sich gehen. Der Kiai ist erlaubt. Konversation über Nicht-Judo/Jiu-Themen zeugt von Unverständnis des Geistes, der im Dojo herrschen soll.

Die/Der Judoka/Jiuka hat jederzeit mit jedem zu üben, der ihn dazu auffordert.
Höflichkeit und gegenseitige Hilfe sind selbstverständlich.
Beim Randori (Übungskampf) zeigt man sich wie ein Samurai, der Kämpfer, der seinen Gegner achtet.

Es ist verboten, Würfe, Würgen, Hebel und Schläge leichtsinnig oder mit Gewalt durchzuführen.

Erzielte Erfolge sollten nie zur Überheblichkeit führen.

Übt eine/ein Judoka/Jiuka nicht, oder folgt er den Unterweisungen des Übungsleiters, dann hat sie/er sich korrekt am Mattenrand hinzusetzen. Liegen auf der Matte, Abstützen mit den Armen und ausgestreckte Beine sind Verstöße gegen die Etikette.

Trinken ist während des Trainings erlaubt, um gerade im Sommer den Flüssigkeitsverlust auszugleichen.

Mahlzeiten während des Trainings zu sich zunehmen ist nicht erlaubt.

Die/Der Judoka/Jiuka darf das Dojo nicht vor dem offiziellen Trainingsschluß, außer nach vorheriger Absprache mit dem Übungsleiter, verlassen.

Eine Verbeugung im Stand (in Richtung Matte) beim Betreten oder Verlassen der Matte während bzw. nach dem Training gehört zur Etikette.


Nach dem Training

Am Abräumen der Matten muß sich jeder beteiligen.

Siehe auch: "Vor dem Training..."